人生不必太用力（人生，无需用力过猛）

内容简介 >>

　　人生中常见的遗憾有两种：一是力所不及，一是用力过猛。好比烹饪，盐放少了乏味，放多了则难以下咽。 普遍焦虑的时代，人们往往急于求成，在忙碌中横冲直撞。其实，想要得到的东西，只要沉着冷静、脚踏实地，就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果，反而会让人忽略当下所拥有的一切，事与愿违。 在本书中，剑桥大学哲学导师埃克哈特·托利以充满哲思的语言向读者展示了如何通过拥抱内心的平和，成就真正的自我。 烦恼本无根，不捡自然无。当我们不再被自己的思维所限制，痛苦便会随之消失，快乐也会随之而来。 本书如人生路标一般，帮助你拨开迷雾，放下不必要的负重。

　　
作者简介 >>

埃克哈特·托利（Eckhart Tolle)，生于德国，毕业于伦敦大学，其后在剑桥大学担任研究员和导师，被认为是当今世界上深具启蒙性和远见卓识的哲学导师。他撰写的《当下的力量》和《新世界》已被翻译成 52 种语言，热销世界 500 多万册，向众多的读者传授了当下生活的快乐和自由。他受邀在世界多地讲学，不断把自己的领悟和意识力量传递给更多的人，其简单而深刻的学说已帮助无数人在日常生
活中体验到充满活力的内在宁静状态。

人生不必太用力

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